Manaslu Circuit Trek
Durée13 Days
CatégorieTrek Iconique
GuideAvec Rajendra PudashainiSaisonspring · autumnPoints forts
- Traversée du célèbre col de Larkya La, à 5 160 m d'altitude, offrant un panorama à 360°
- Rencontres authentiques avec les communautés ethniques gurung et tibétaines
- Rejoindre le légendaire circuit de l'Annapurna à la fin du trek
- Des caravanes de yaks spectaculaires et des marchands tibétains près de la frontière tibétaine
- Une immersion totale dans la culture bouddhiste tibétaine et les villages de montagne traditionnels
Aperçu
Lancez-vous dans l'une des aventures hors des sentiers battus les plus enrichissantes du Népal : le circuit de randonnée du Manaslu. Faisant le tour du huitième plus haut sommet du monde (8 163 m), ce périple de 13 jours vous emmène à travers la réserve naturelle préservée du Manaslu, au cœur de la culture bouddhiste tibétaine et de paysages spectaculaires de haute altitude. Des vallées fluviales subtropicales aux moraines glaciaires, en passant par les villages traditionnels gurung et tibétains jusqu’au légendaire col de Larkya La à 5 160 m d’altitude, ce trek offre un mélange inoubliable de défi physique, d’immersion culturelle et de beauté naturelle.
Jour par jour
Itinéraire
Jour 01 : Katmandou – Soti Khola — Voyage dans l'Himalaya
Votre aventure commence dès que vous quittez la vallée de Katmandou pour vous diriger vers l'ouest au cours d'un long trajet panoramique. Vous traversez des rizières en terrasses luxuriantes et des villages népalais typiques, en suivant la route sinueuse qui longe la rivière Trishuli. Après avoir atteint Arughat Bazar, porte d'entrée de la région du Manaslu, vous arrivez à Soti Khola, un petit village situé sur les rives de la rivière Budhi Gandaki, où votre trek commence officiellement.
Jour 01 : Katmandou – Soti Khola — Voyage dans l'Himalaya
Votre aventure commence dès que vous quittez la vallée de Katmandou pour vous diriger vers l'ouest au cours d'un long trajet panoramique. Vous traversez des rizières en terrasses luxuriantes et des villages népalais typiques, en suivant la route sinueuse qui longe la rivière Trishuli. Après avoir atteint Arughat Bazar, porte d'entrée de la région du Manaslu, vous arrivez à Soti Khola, un petit village situé sur les rives de la rivière Budhi Gandaki, où votre trek commence officiellement.
Jour 02 : Soti Khola – Machha Khola — Premier jour de randonnée
Après le petit-déjeuner, vous entamez votre randonnée le long de la rivière Budhi Gandaki. Le sentier serpente à travers une forêt subtropicale luxuriante parsemée de cascades spectaculaires. Vous traversez plusieurs ponts suspendus et longez des gorges étroites aux falaises impressionnantes. En chemin, les villages de Khursane et Labubesi vous offrent l'occasion de rencontrer les habitants locaux. Arrivée à Machha Khola — littéralement « rivière aux poissons ».
Jour 02 : Soti Khola – Machha Khola — Premier jour de randonnée
Après le petit-déjeuner, vous entamez votre randonnée le long de la rivière Budhi Gandaki. Le sentier serpente à travers une forêt subtropicale luxuriante parsemée de cascades spectaculaires. Vous traversez plusieurs ponts suspendus et longez des gorges étroites aux falaises impressionnantes. En chemin, les villages de Khursane et Labubesi vous offrent l'occasion de rencontrer les habitants locaux. Arrivée à Machha Khola — littéralement « rivière aux poissons ».
Jour 03 : Machha Khola – Jagat — Entrée dans la zone de conservation du Manaslu
La randonnée d'aujourd'hui vous emmène plus loin dans une vallée qui se rétrécit, au rythme de montées et de descentes incessantes. Vous traversez les villages de Khorlabesi et de Tatopani, réputés pour leurs sources chaudes. Les multiples traversées de la Budhi Gandaki sur des ponts suspendus vertigineux ajoutent au caractère aventureux du parcours. Le sentier creusé à flanc de falaise offre des vues spectaculaires sur les gorges profondes. Vous entrez officiellement dans la zone de conservation du Manaslu et atteignez Jagat, un village habité par des communautés d'origine tibétaine, avec ses premiers murs de mani et ses drapeaux de prière colorés.
Jour 03 : Machha Khola – Jagat — Entrée dans la zone de conservation du Manaslu
La randonnée d'aujourd'hui vous emmène plus loin dans une vallée qui se rétrécit, au rythme de montées et de descentes incessantes. Vous traversez les villages de Khorlabesi et de Tatopani, réputés pour leurs sources chaudes. Les multiples traversées de la Budhi Gandaki sur des ponts suspendus vertigineux ajoutent au caractère aventureux du parcours. Le sentier creusé à flanc de falaise offre des vues spectaculaires sur les gorges profondes. Vous entrez officiellement dans la zone de conservation du Manaslu et atteignez Jagat, un village habité par des communautés d'origine tibétaine, avec ses premiers murs de mani et ses drapeaux de prière colorés.
Jour 04 : Jagat – Deng — Une immersion dans la culture bouddhiste
La journée commence par une ascension régulière à travers des forêts de pins et d'épicéas. Vous passez par les villages de Salleri et Philim, où les influences culturelles tibétaines se font de plus en plus présentes. Le sentier serpente à travers d’étroites gorges avant de traverser un impressionnant pont suspendu. Vous continuez sur un chemin à flanc de falaise offrant des vues panoramiques sur la chaîne du Ganesh Himal. Arrivée à Deng, un charmant village bouddhiste orné de chortens et de moulins à prières, où l’atmosphère spirituelle s’intensifie.
Jour 04 : Jagat – Deng — Une immersion dans la culture bouddhiste
La journée commence par une ascension régulière à travers des forêts de pins et d'épicéas. Vous passez par les villages de Salleri et Philim, où les influences culturelles tibétaines se font de plus en plus présentes. Le sentier serpente à travers d’étroites gorges avant de traverser un impressionnant pont suspendu. Vous continuez sur un chemin à flanc de falaise offrant des vues panoramiques sur la chaîne du Ganesh Himal. Arrivée à Deng, un charmant village bouddhiste orné de chortens et de moulins à prières, où l’atmosphère spirituelle s’intensifie.
Jour 05 : Deng – Namrung — Premières vues sur le Manaslu
Aujourd’hui, vous prenez de l’altitude et pénétrez dans un paysage de haute montagne. Le sentier traverse les villages de Rana et Bihi Phedi avant d’atteindre Ghap, un village aux maisons traditionnelles en pierre de style tibétain. Vous marchez à travers des forêts de rhododendrons et de bambous. Pour la première fois, vous profitez d’une vue spectaculaire sur le Manaslu (8 163 m), qui domine majestueusement la vallée. Les champs en terrasses d’orge et de pommes de terre témoignent de l’adaptation locale à l’altitude. Arrivée à Namrung, un village traditionnel gurung offrant des vues panoramiques exceptionnelles.
Jour 05 : Deng – Namrung — Premières vues sur le Manaslu
Aujourd’hui, vous prenez de l’altitude et pénétrez dans un paysage de haute montagne. Le sentier traverse les villages de Rana et Bihi Phedi avant d’atteindre Ghap, un village aux maisons traditionnelles en pierre de style tibétain. Vous marchez à travers des forêts de rhododendrons et de bambous. Pour la première fois, vous profitez d’une vue spectaculaire sur le Manaslu (8 163 m), qui domine majestueusement la vallée. Les champs en terrasses d’orge et de pommes de terre témoignent de l’adaptation locale à l’altitude. Arrivée à Namrung, un village traditionnel gurung offrant des vues panoramiques exceptionnelles.
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Itinéraire du trek
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